Skimble
Baixe na App Store
Biblioteca de Como Fazer Exercícios

How to do: 90/90 Hip Stretch

Equipamento Necessário: Exercise Mat

Matt Johnston
 		    Added by Matt Johnston


Descrição


Cada Exercício do Workout Trainer Inclui
✓ Siga o vídeo, foto e dicas de áudio
✓ Adicione este exercício aos seus próprios treinos
✓ Estatísticas de frequência cardíaca com smartwatches / Monitores de FC Bluetooth
Baixe na App Store   Baixe o Workout Trainer do Google Play.

Exercícios Similares

90/90 Hip Stretch

90/90 Hip Stretch

90 90 Hip Stretch

90 90 Hip Stretch

90-90 Hip Mobility Stretch

90-90 Hip Mobility Stretch

90/90 Hip Stretch

90/90 Hip Stretch

90/90

90/90

Hip Stretch - 90 90 Pose

Hip Stretch - 90 90 Pose

Mais Exercícios deste Membro

1 Arm Push Up

1 Arm Push Up

2 Handed Mill

2 Handed Mill

360 Ballistic Curl Squat

360 Ballistic Curl Squat

360 Lateral Lunge

360 Lateral Lunge

360 Reverse Lunge

360 Reverse Lunge

360 Squat

360 Squat

90/90

90/90

90/90 To Kneel

90/90 To Kneel

Ab Wheel Roll Out

Ab Wheel Roll Out

Treinos deste Membro

Additional Core Work
Additional Core Work
6 mins 10 segs, Intenso
Abs
Abs
12 minutos, Intenso
Core
Core
12 minutos, Iniciante
Cycle
Cycle
15 minutos, Iniciante
Full Body Blast
Full Body Blast
41 mins 5 segs, Intenso
Morning Stretch
Morning Stretch
9 minutos, Iniciante
Whole Body
Whole Body
24 mins 35 segs, Intenso
31/12
31/12
10 mins 30 segs,
Sissy
Sissy
2 mins 5 segs,

Exercícios Populares

Bicep Curls

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Crunches

Jumping Jacks

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Elbow Plank

Veja mais exercícios »

Buscar Exercícios

Categorias de Exercícios

Tipos de Movimento
Transições
Específico do Esporte
Grupos Musculares
Equipamento

Baixe o Workout Trainer agora de graça!

Baixe na App Store Baixe o Workout Trainer do Google Play.