Inscrever-se
Entrar
EXPERIMENTE GRÁTIS
Programas
Destaque
Navegue por Objetivo
Encontre um Programa
Comunidade
Mais Popular
Treinos
Workout Trainer
Destaque
Navegue por categoria
Navegue por equipamento
Encontre um Treino
Coleções de Treinos
Comunidade
Adicionado Recentemente
Mais Popular
Exercícios
Biblioteca de Como Fazer Exercícios
Exercícios Populares
Encontre um Exercício
Coleções de Exercícios
Treinadores
Eu sou um treinador
Treinamento Pessoal Online
Treinadores Verificados
Treinadores Disponíveis
Destaque
Diretório
Atualizações
Organizações
Pesquisa
Comunidade
Fóruns
Workout Trainer
Membros
Atualizações Recentes
Recentemente Ativo
Líderes Skimble
Galeria de Fotos
Equipes
Visão Geral
Destaque
Crie uma Equipe
Junte-se a uma Equipe
Encontre treinos, programas, exercícios, treinadores, membros e muito mais.
Pesquisa
Membro
Dani Zavala
1 Seguidor
Minha Atividade
15 Workouts Completed
2 Created Programs
6 Liked Workouts
32 Created Workouts
Minhas Estatísticas de Treino
0
0
15
ESTE MÊS
MELHOR MÊS
TOTAL
Mais
Recent Updates
10 Jan
via Android
Dani Zavala
fez um
treino
:
Freedom FIT I Legs
10:00
Iniciante
10 Jan
via Android
Dani Zavala
started a
training program
:
Freedom FIT I
2 Semanas
Iniciante
27 Jul
via Android
Dani Zavala
fez um
treino
:
Squats 3.2
05:44
Moderado
22 Jul
via Android
Dani Zavala
fez um
treino
:
Plank 30s
00:30
22 Jul
via Android
Dani Zavala
fez um
treino
:
Plank 20s
00:20
22 Jul
via Android
Dani Zavala
fez um
treino
:
Squats 3.2
05:44
Moderado
21 Jul
via Android
Dani Zavala
fez um
treino
:
Core Conditioning I
04:20
Moderado
21 Jul
via Android
Dani Zavala
fez um
treino
:
Plank 20s
00:20
21 Jul
via Android
Dani Zavala
fez um
treino
:
Squats 3.1
04:32
Moderado
21 Jul
via Android
Dani Zavala
started a
training program
:
Fit Mama: Post-Pregnancy
4 Semanas
Moderado
21 Jul
via Android
Dani Zavala
started a
training program
:
200 Squat Challenge
4 Semanas
Moderado
21 Jul
via Android
Dani Zavala
started a
training program
:
5 Minute Plank
5 Semanas
Intenso
25 Oct
via Android
Dani Zavala
fez um
treino
:
3 Minute Plank
03:10
22 Oct
via Android
Dani Zavala
fez um
treino
:
3 Minute Plank
03:10
17 Aug
via Android
Dani Zavala
fez um
treino
:
Fast Track Abs
09:00
Intenso
13 Jan
via Android
Dani Zavala
fez um
treino
:
Workout Room Rotation
15:10
Intenso
12 Jan
via Android
Dani Zavala
fez um
treino
:
Workout Room Rotation
15:10
Intenso
11 Jan
via Android
Dani Zavala
fez um
treino
:
Workout Room Rotation
15:10
Intenso
11 Jan
via Android
Dani Zavala
fez um
treino
:
Workout Room Rotation
15:10
Intenso
Planos semanais com IA
Feedback de Postura com IA
Treinador AI!
100+ Programas de Treinamento
Análise avançada da frequência cardíaca durante o treino
Crie seus próprios programas de treinamento, treinos e exercícios
E muito mais!
Encontre um Programa
10:00
Iniciante
2 Semanas
Moderado
Intenso
