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Joana Da Rocha
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17
131
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20 Mar
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Joana Da Rocha
fez um
treino
:
Amazing Abs Attack
10:00
Moderado
22 Jan
via Android
Joana Da Rocha
fez um
treino
:
Lucky Leggy Lower
25:00
Intenso
13 Jan
via Android
Joana Da Rocha
fez um
treino
:
Rock Hard Abs
10:00
Intenso
13 Jan
via Android
Joana Da Rocha
fez um
treino
:
Tabata
32:00
Intenso
13 Jan
via Android
Joana Da Rocha
fez um
treino
:
Runing
30:00
Iniciante
13 Jan
via Android
Joana Da Rocha
fez um
treino
:
Runing
30:00
Iniciante
12 Jan
via Android
Joana Da Rocha
fez um
treino
:
Amazing Abs Attack
10:00
Moderado
06 Jan
via Android
Joana Da Rocha
fez um
treino
:
Amazing Abs Attack
10:00
Moderado
06 Jan
via Android
Joana Da Rocha
fez um
treino
:
Runing
30:00
Iniciante
05 Jan
via Android
Joana Da Rocha
fez um
treino
:
Rock Hard Abs
10:00
Intenso
04 Jan
via Android
Joana Da Rocha
fez um
treino
:
Rock Hard Abs
10:00
Intenso
04 Jan
via Android
Joana Da Rocha
fez um
treino
:
Runing
30:00
Iniciante
02 Jan
via Android
Joana Da Rocha
fez um
treino
:
Runing
30:00
Iniciante
02 Jan
via Android
Joana Da Rocha
fez um
treino
:
Runing
30:00
Iniciante
02 Jan
via Android
Joana Da Rocha
fez um
treino
:
Spin
40:00
Intenso
16 Dec
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Joana Da Rocha
fez um
treino
:
Rock Hard Abs
10:00
Intenso
16 Dec
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Joana Da Rocha
fez um
treino
:
Amazing Abs Attack
10:00
Moderado
16 Dec
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Joana Da Rocha
fez um
treino
:
Spin
40:00
Intenso
16 Dec
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Joana Da Rocha
fez um
treino
:
Runing
30:00
Iniciante
09 Dec
via Android
Joana Da Rocha
fez um
treino
:
Amazing Abs Attack
10:00
Moderado
09 Dec
via Android
Joana Da Rocha
fez um
treino
:
Spin
40:00
Intenso
06 Dec
via Android
Joana Da Rocha
fez um
treino
:
💣KICKASS KETTLEBELL 1⃣!! 💣(Full Body) 🌟HS
31:30
Intenso
06 Dec
via Android
Joana Da Rocha
fez um
treino
:
Runing
30:00
Iniciante
04 Dec
via Android
Joana Da Rocha
fez um
treino
:
Runing
30:00
Iniciante
04 Dec
via Android
Joana Da Rocha
fez um
treino
:
Spinning
30:00
Intenso
04 Dec
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Joana Da Rocha
fez um
treino
:
Tabata
32:00
Intenso
04 Dec
via Android
Joana Da Rocha
fez um
treino
:
Tabata
32:00
Intenso
04 Dec
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Joana Da Rocha
fez um
treino
:
Tabata
32:00
Intenso
04 Dec
via Android
Joana Da Rocha
fez um
treino
:
Tabata
32:00
Intenso
04 Dec
via Android
Joana Da Rocha
fez um
treino
:
Tabata
32:00
Intenso
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