Inscrever-se
Entrar
EXPERIMENTE GRÁTIS
Programas
Destaque
Navegue por Objetivo
Encontre um Programa
Comunidade
Mais Popular
Treinos
Workout Trainer
Destaque
Navegue por categoria
Navegue por equipamento
Encontre um Treino
Coleções de Treinos
Comunidade
Adicionado Recentemente
Mais Popular
Exercícios
Biblioteca de Como Fazer Exercícios
Exercícios Populares
Encontre um Exercício
Coleções de Exercícios
Treinadores
Eu sou um treinador
Treinamento Pessoal Online
Treinadores Verificados
Treinadores Disponíveis
Destaque
Diretório
Atualizações
Organizações
Pesquisa
Comunidade
Fóruns
Workout Trainer
Membros
Atualizações Recentes
Recentemente Ativo
Líderes Skimble
Galeria de Fotos
Equipes
Visão Geral
Destaque
Crie uma Equipe
Junte-se a uma Equipe
Encontre treinos, programas, exercícios, treinadores, membros e muito mais.
Pesquisa
Membro
Shana Leeann
6 Seguidores
·
4 Seguindo
Minha Atividade
3 Photos
37 Workouts Completed
51 Liked Workouts
4 Created Workouts
Minhas Estatísticas de Treino
0
0
37
ESTE MÊS
MELHOR MÊS
TOTAL
Mais
Fotos
Recent Updates
28 May
via Android
Shana Leeann
fez um
treino
:
HIIT ME Can You Keep Up?
01:03:30
Intenso
27 May
via Android
Shana Leeann
fez um
treino
:
2-Min Plank Challenge
02:00
Intenso
22 Aug
via Android
Shana Leeann
fez um
treino
:
Pilates Fun
33:55
Moderado
12 Aug
via Android
Shana Leeann
fez um
treino
:
SWEAT TILL YOU BLEED *Sk 💧💧
53:35
Intenso
28 Jul
via Android
Shana Leeann
fez um
treino
:
I Just Kept Running
01:10:00
Moderado
11 Jul
Shana Leeann
added a
photo
:
1
×
Liked by
11 Jul
Shana L.
Green smoothie with spinach, soy milk, and banana.
11 Jul
via Android
Shana Leeann
fez um
treino
:
Knockout Arms
01:18:00
Intenso
1
×
Liked by
08 Jul
via Android
Shana Leeann
fez um
treino
:
Insane Arms (p90x Arms)
40:00
Intenso
06 Jul
via Android
Shana Leeann
fez um
treino
:
Complete Body Workout
01:31:45
Intenso
01 Jul
via Android
Shana Leeann
fez um
treino
:
Knockout Arms
01:18:00
Intenso
26 Jun
via Android
Shana Leeann
fez um
treino
:
Heart Healthy Cardio
13:00
Intenso
26 Jun
via Android
Shana Leeann
fez um
treino
:
☕️MORNING SQUATS☕️*Sk
03:40
Moderado
1
×
Liked by
25 Jun
Shana Leeann
is now following:
Norma Fernandez
25 Jun
via Android
Shana Leeann
fez um
treino
:
Knockout Arms
01:18:00
Intenso
1
×
Liked by
24 Jun
via Android
Shana Leeann
fez um
treino
:
2 Min At-Home Fitness Test
02:00
Moderado
1
×
Liked by
24 Jun
via Android
Shana Leeann
fez um
treino
:
Tabata
04:00
Intenso
1
×
Liked by
24 Jun
via Android
Shana Leeann
fez um
treino
:
High Intensity Blast
08:00
Intenso
1
×
Liked by
23 Jun
Shana Leeann
is now following:
Key Teamjalisa♡
23 Jun
via Android
Shana Leeann
fez um
treino
:
☕️MORNING SQUATS☕️*Sk
03:40
Moderado
1
×
Liked by
23 Jun
via Android
Shana Leeann
fez um
treino
:
10 Round KO, Kickboxing.
13:20
Intenso
23 Jun
via Android
Shana Leeann
fez um
treino
:
Tabata
04:00
Intenso
I did 80 minutes of Tabata today. Insane!!!
1
×
Liked by
21 Jun
Shana Leeann
is now following:
*scotty K
From United States
21 Jun
via Android
Shana Leeann
fez um
treino
:
World Cup Cardio Kicks
26:00
Moderado
2
×
Liked by
21 Jun
via Android
Shana Leeann
fez um
treino
:
☕️MORNING SQUATS☕️*Sk
03:40
Moderado
1
×
Liked by
20 Jun
Shana Leeann
added a
photo
:
1
×
Liked by
18 Jun
via Android
Shana Leeann
fez um
treino
:
SWEAT TILL YOU BLEED *Sk 💧💧
53:35
Intenso
2
×
Liked by
15 Jun
via Android
Shana Leeann
fez um
treino
:
Total Body Workout
01:25:45
Intenso
15 Jun
via Android
Shana Leeann
fez um
treino
:
HIIT ME Can You Keep Up?
01:03:30
Intenso
15 Jun
via Android
Shana Leeann
fez um
treino
:
10 Round KO, Kickboxing.
13:20
Intenso
14 Jun
via Android
Shana Leeann
fez um
treino
:
HIIT ME Can You Keep Up?
01:03:30
Intenso
more
Encontre um Programa
01:03:30
Intenso
Moderado
1
