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Programa de Treino Intenso

Gewichtsverlust Bootcamp

Intenso    3 Semanas   13 Treinos Méd 14 min

Áreas Alvo: Perder Peso, Peso Corporal, Manter em Forma

Equipamento: Übungsmatte

Gewichtsverlust Bootcamp
Cada Programa Workout Trainer Inclui

✓ Conjunto progressivo de treinos criados por treinadores
✓ Incrível coaching de áudio, vídeo e foto
✓ Agendamento dinâmico para se adequar ao seu estilo de vida agitado
✓ Lembretes amigáveis no seu horário preferido
✓ Orientação para alcançar seus objetivos de fitness

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Este programa de treinamento está disponível no Workout Trainer para iOS e Android.

Descrição

Dieses intensive Gewichtsverlust Bootcamp wird dich in nur 3 kurzen Wochen Fett verbrennen lassen und dich großartig fühlen. Mach dich bereit für ein actiongeladenes Programm mit Übungen, die du überall und jederzeit machen kannst! Nutze dein eigenes Körpergewicht, um verschiedene Muskelgruppen anzusprechen und mit jedem Workout näher an dein Gewichtsverlustziel zu kommen. Halte die Motivation aufrecht, während unsere Expertentrainer dich durch jede Bewegung führen. Bereit? Leg dich hin und gib alles, was du hast!

Calendário
D S T Q Q S S
1 Day 1 2 3 Day 3 4 5 Day 5 6 7 Day 7
8 Day 8 9 10 Day 10 11 Day 11 12 13 Day 13 14 Day 14
15 16 Day 16 17 18 Day 18 19 Day 19 20 21 Day 21
Equipamento Recomendado

Faça este programa com o melhor equipamento de exercício. Recomendamos o uso de um monitor de frequência cardíaca de tira peitoral bluetooth ou um smartwatch para mais otimização de treinamento e acompanhamento de desempenho.

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