Intenso
31 minutos
Áreas Alvo: Legs
Equipamento: Strength Machine, Barbell, Box or Step
 |
Adicionado por Personal Trainer Tenisha Martin |
This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.
Para fazer este treino, por favor crie uma conta ou faça login.
Faça este treino com o melhor equipamento de exercício. Recomendamos o uso de um monitor de frequência cardíaca de tira peitoral bluetooth ou um smartwatch para mais otimização de treinamento e acompanhamento de desempenho.
Encontre um Programa
Box or Step
