Moderado
9 minutos
Áreas Alvo: Lower Body
Equipamento: Barbell, Bench, Box or Step
 |
Adicionado Por A P. |
This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.
Para fazer este treino, por favor crie uma conta ou faça login.
Faça este treino com o melhor equipamento de exercício. Recomendamos o uso de um monitor de frequência cardíaca de tira peitoral bluetooth ou um smartwatch para mais otimização de treinamento e acompanhamento de desempenho.
Encontre um Programa
Dumbbells, Exercise Mat
