100 push ups... Get through this! Don't give up!
Tips: If you don't manage to finish a set of reps just give yourself a few seconds rest and finish it...
Faça este treino com o melhor equipamento de exercício. Recomendamos o uso de um monitor de frequência cardíaca de tira peitoral bluetooth ou um smartwatch para mais otimização de treinamento e acompanhamento de desempenho.
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