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Treino Moderado

Biceps Curls

Moderado   20 minutos

Áreas Alvo: Arms

Equipamento: Dumbbells

Vedran Kelemen
 		    Adicionado Por Vedran Kelemen
Biceps Curls
Tags
Treinos em Casa Treinos para Braços Treinos com Halteres

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada
Bicep Curls
Pesos: Moderado
Bicep Curls
20 minutos

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