Baixe na App Store
Tags

Treinos Relacionados

Chest
8 mins 25 segs, Intenso
CHEST
5 minutos, Moderado
Chest
1 min 56 segs, Moderado
Chest
15 mins 30 segs, Moderado
Chest
8 minutos, Iniciante
Chest/Back
1 hr 45 mins, Moderado

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Escolha Principal para este Treino

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Treinos com o mesmo Equipamento

Functional Glutes
25 mins 10 segs, Moderado
Full Body Vibe
34 mins 30 segs, Moderado
Express Ball Pump
20 minutos, Iniciante
Strength Workout
1 hr 4 mins 34 segs, Intenso
Lulu 2
38 mins 6 segs, Moderado
Ball Extreme
29 mins 30 segs, Intenso

Para fazer este treino, seu criador deve te enviar no aplicativo.


Registrar Treino
Equipamento Recomendado

Faça este treino com o melhor equipamento de exercício. Recomendamos o uso de um monitor de frequência cardíaca de tira peitoral bluetooth ou um smartwatch para mais otimização de treinamento e acompanhamento de desempenho.

Mostrar Mais

Você também pode gostar

Shoulder

Shoulder

Iniciante 7 min  
Upper Body   Exercise Mat
Ab + Butt

Ab + Butt

Moderado 5 min  
Lower Body   Dumbbell
Dumbell

Dumbell

Intenso 6 min  
Lower Body   Dumbbells
Twist

Twist

Moderado 5 min  
Yoga  
Muscular Strength

Muscular Strength

Moderado 14 min  
Full Body   No Equipment
Wrist & Shoulder Stretching

Wrist & Shoulder Stretching

Iniciante 5 min  
Arms   Chair

Categorias de treino