Treino Moderado

3 Reps

Moderado Duration 15 minutos

Áreas Alvo: Back

Adicionado Por Jack Peterson

Tags

Treinos para Costas

Descrição

The

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

1 min 15 segs

1 min 15 segs

1 min 15 segs

Conjunto 2: 1 rodada

1 min 15 segs

1 min 15 segs

1 min 15 segs

Conjunto 3: 1 rodada

1 min 15 segs

1 min 15 segs

1 min 15 segs

Conjunto 4: 1 rodada

1 min 15 segs

1 min 15 segs

1 min 15 segs

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