Beginners

Moderado Duration 8 minutos

Áreas Alvo: Back

Adicionado Por Saurabh Garg

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

Push-Ups

1 minuto

Squats

1 minuto

Conjunto 2: 1 rodada

Push-Ups

1 minuto

Squats

1 minuto

Conjunto 3: 1 rodada

Push-Ups

1 minuto

Squats

1 minuto

Conjunto 4: 1 rodada

Push-Ups

1 minuto

Squats

1 minuto

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5 mins 30 segs, Iniciante

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