Baixe na App Store
Tags

Treinos Relacionados

Push
27 minutos,
Push
17 mins 6 segs,
Push
20 mins 52 segs, Moderado
Chest
1 hr 28 mins 45 segs, Moderado
Push
11 mins 16 segs, Intenso
Push & pull
37 minutos, Moderado

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Escolha Principal para este Treino

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Treinos com o mesmo Equipamento

Biceps, Triceps, Shoulders, Abs
16 mins 12 segs, Moderado
Chest And Triceps
16 mins 24 segs, Moderado
2 Arm Push Pull Upper Body
32 mins 5 segs, Moderado
Partida - Push | Chest 3
48 mins 24 segs, Intenso
Boost Your Upper Body
32 mins 43 segs, Intenso

Para fazer este treino, por favor crie uma conta ou faça login.


Registrar Treino
Equipamento Recomendado

Faça este treino com o melhor equipamento de exercício. Recomendamos o uso de um monitor de frequência cardíaca de tira peitoral bluetooth ou um smartwatch para mais otimização de treinamento e acompanhamento de desempenho.

Mostrar Mais

Você também pode gostar

Activated Abs

Activated Abs

Moderado 12 min  
Core   Exercise Mat
Static Stretching

Static Stretching

Iniciante 7 min  
Legs   Wall
Recumbent Bike

Recumbent Bike

Moderado 32 min  
Cobra

Cobra

Moderado 60 seg  
Back   Exercise Mat
Dumbbell Tricep Extensions

Dumbbell Tricep Extensions

Moderado 60 seg  
Arms   Dumbbells
Warm Up Yoga

Warm Up Yoga

Moderado 2 min  
Yoga  

Categorias de treino