Baixe na App Store
Tags

Descrição

Weeee


Treinos Relacionados

Upper Workout
18 mins 30 segs, Moderado
Back 1
2 mins 3 segs, Moderado
Back
14 mins 57 segs,
Upper Body Weights
13 mins 20 segs, Iniciante
Pull A
8 mins 50 segs, Moderado
Back & a bit of Biceps
23 mins 4 segs, Moderado

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Escolha Principal para este Treino

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Treinos com o mesmo Equipamento

Short Stack: Lower Body
9 mins 33 segs, Moderado
Dumbbells Core 2
20 minutos, Intenso
Total Body Stretch for Health
26 mins 31 segs, Iniciante
Upper Body #1
25 minutos, Moderado

Para fazer este treino, seu criador deve te enviar no aplicativo.


Registrar Treino
Equipamento Recomendado

Faça este treino com o melhor equipamento de exercício. Recomendamos o uso de um monitor de frequência cardíaca de tira peitoral bluetooth ou um smartwatch para mais otimização de treinamento e acompanhamento de desempenho.

Mostrar Mais

Você também pode gostar

Core the Pilates Way

Core the Pilates Way

Moderado 15 min  
Core   Exercise Mat
All-Out Abs

All-Out Abs

Intenso 8 min  
Core   Exercise Mat
6 Pack Belly Blaster

6 Pack Belly Blaster

Intenso 19 min  
Core   Exercise Mat, Stability Ball
Back Attack

Back Attack

Iniciante 8 min  
Back   Dumbbells, Bench
Quiet Cardio

Quiet Cardio

Moderado 8 min  
Lower Body   No Equipment
Diastasis Recti

Diastasis Recti

Moderado 10 min  
Yoga   Exercise Mat, Wall

Categorias de treino