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Treino Intenso

Quick Arms

Intenso   60 segundos

Áreas Alvo: Upper Body

Equipamento: Barbell, Bench

Maguire Chiwanza
 		    Adicionado Por Maguire Chiwanza
Quick Arms
Tags
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Exercises

Conjunto 1: 1 rodada
Pesos: Pesado
Barbell Incline Bench Press
Repetições até à Falha

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