Treino para Iniciantes

🐱 Half Pigeon

Iniciante Duration 90 segundos

Áreas Alvo: Yoga

Equipamento: Exercise Mat

Adicionado Por Kathleen💃 S

Tags

Treinos com Peso Corporal Treinos de Yoga

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

Right Half Pigeon

Right Half Pigeon

45 segundos

Left Half Pigeon

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45 segundos

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