Baixe na App Store
Tags

Descrição

Core


Treinos Relacionados

Abs
18 minutos, Moderado
Ab Workout
9 mins 43 segs, Moderado
Ab & Core
28 minutos, Intenso
Core 5
19 mins 30 segs,
Core
24 minutos, Moderado
ABS
14 mins 30 segs, Moderado

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Escolha Principal para este Treino

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Treinos com o mesmo Equipamento


Para fazer este treino, por favor crie uma conta ou faça login.


Registrar Treino
Equipamento Recomendado

Faça este treino com o melhor equipamento de exercício. Recomendamos o uso de um monitor de frequência cardíaca de tira peitoral bluetooth ou um smartwatch para mais otimização de treinamento e acompanhamento de desempenho.

Mostrar Mais

Você também pode gostar

Month 8 Metabolic Chaos 2

Month 8 Metabolic Chaos 2

Intenso 30 min  
Full Body   Dumbbell, Strength Machine
Month 7 Metabolic Chaos 2

Month 7 Metabolic Chaos 2

Intenso 21 min  
Lower Body   Kettlebell
Month 7 Metabolic Chaos 3

Month 7 Metabolic Chaos 3

Intenso 39 min  
Core   Medicine Ball, Kettlebell, Dumbbell
Month 8 Metabolic Chaos 3

Month 8 Metabolic Chaos 3

51 min  
Core   Kettlebell, Dumbbell
600 Abs

600 Abs

Intenso 21 min  
Core  
core

core

Moderado 21 min  
Core   Stability Ball, Exercise Mat

Categorias de treino