Treino para Iniciantes

🐈 Extended 👧🧒 Child

Iniciante Duration 60 segundos

Áreas Alvo: Shoulders, Back

Equipamento: Exercise Mat

Adicionado Por Kathleen💃 S

Tags

Treinos com Peso Corporal Treinos para Ombros

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

Extended Child's Pose

Extended Child's Pose

1 minuto

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