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Treino Moderado

Tabata

Moderado   30 minutos

Equipamento: Ningún equipo

Mrpery .
 		    Adicionado Por Mrpery .
Tabata
Tags
Treinos com Peso Corporal Treinos sem Equipamento
Descrição

2x1

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada
Corra lo más rápido que pueda
Corra lo más rápido que pueda
2 minutos
Trotar
Trotar
1 minuto

Conjunto 2: 1 rodada
Corra lo más rápido que pueda
Corra lo más rápido que pueda
2 minutos
Trotar
Trotar
1 minuto

Conjunto 3: 1 rodada
Corra lo más rápido que pueda
Corra lo más rápido que pueda
2 minutos
Trotar
Trotar
1 minuto

Conjunto 4: 1 rodada
Corra lo más rápido que pueda
Corra lo más rápido que pueda
2 minutos
Trotar
Trotar
1 minuto

Conjunto 5: 1 rodada
Corra lo más rápido que pueda
Corra lo más rápido que pueda
2 minutos
Trotar
Trotar
1 minuto

Conjunto 6: 1 rodada
Corra lo más rápido que pueda
Corra lo más rápido que pueda
2 minutos
Trotar
Trotar
1 minuto

Conjunto 7: 1 rodada
Corra lo más rápido que pueda
Corra lo más rápido que pueda
2 minutos
Trotar
Trotar
1 minuto

Conjunto 8: 1 rodada
Corra lo más rápido que pueda
Corra lo más rápido que pueda
2 minutos
Trotar
Trotar
1 minuto

Conjunto 9: 1 rodada
Corra lo más rápido que pueda
Corra lo más rápido que pueda
2 minutos
Trotar
Trotar
1 minuto

Conjunto 10: 1 rodada
Corra lo más rápido que pueda
Corra lo más rápido que pueda
2 minutos
Trotar
Trotar
1 minuto

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