Baixe na App Store
Tags

Treinos Relacionados

No Steve
20 mins 36 segs, Moderado
Pushups
9 mins 50 segs, Moderado
Push-ups
6 mins 30 segs, Intenso
Two
3 mins 20 segs, Iniciante
Dev 1
6 mins 15 segs,
Pushups
1 min 40 segs, Intenso

Treinos com o mesmo Equipamento

Restoration Masterclass (Woman)
1 hr 28 mins 45 segs, Moderado
Absolute Restoration (The Woman)
1 hr 5 mins 30 segs, Moderado
💪 Fusion Strength
28 mins 35 segs, Iniciante
☯️ The Internal Pillar
29 mins 45 segs, Iniciante
🌙 Evening Unwind
12 mins 15 segs, Iniciante

Para fazer este treino, por favor crie uma conta ou faça login.


Registrar Treino
Equipamento Recomendado

Faça este treino com o melhor equipamento de exercício. Recomendamos o uso de um monitor de frequência cardíaca de tira peitoral bluetooth ou um smartwatch para mais otimização de treinamento e acompanhamento de desempenho.

Mostrar Mais

Você também pode gostar

Summer Arms

Summer Arms

Moderado 16 min  
Upper Body   Dumbbells
Rings and Parellettes - Level 2 Lower Body Split

Rings and Parellettes - Level 2 Lower Body Split

Moderado 28 min  
Back   Pull Up Bar, Strength Machine, Box or Step
Arms, Arms, Arms

Arms, Arms, Arms

Moderado 22 min  
Upper Body   Dumbbell
Arm Workout

Arm Workout

Moderado 16 min  
Arms   Dumbbells, Kettlebells

Categorias de treino