Treino Moderado

Ben

Moderado Duration 34 minutos

Áreas Alvo: Legs

Equipamento: Strength Machine, Chair

Adicionado Por Tobias Klarskov

Tags

Treinos Completos na Academia Treinos para Pernas Treinos com Máquina de Força Treinos com Cadeira

Treinos Relacionados

10 minutos, Moderado

22 mins 48 segs, Moderado

15 mins 24 segs, Moderado

1 min 52 segs, Moderado

29 mins 6 segs, Intenso

22 mins 56 segs, Moderado

Treinos com o mesmo Equipamento

Essentials off day

Essentials off day

13 mins 30 segs, Iniciante

V's Week 2 Basic Muscle build - Lower Body

V's Week 2 Basic Muscle build - Lower Body

9 mins 17 segs, Intenso

Weight Gaining, Muscle Building.D3 Legs and Abs -M^Art-

Weight Gaining, Muscle Building.D3 Legs and Abs -M^Art-

53 mins 48 segs, Moderado

13 minutos, Moderado

Back To Basics - Week 1

Back To Basics - Week 1

25 minutos, Moderado