Baixe na App Store
Tags

Exercises





Conjunto 5: 1 rodada
30 segundos
1 minuto
30 segundos
30 segundos
30 segundos
30 segundos
40 segundos
30 segundos
30 segundos
30 segundos
45 segundos


Treinos Relacionados

Lunes
16 mins 30 segs, Iniciante
2018 - 2: Miércoles
1 hr 30 segs, Moderado
Miercoles
26 mins 15 segs,
Lunes
11 mins 15 segs, Moderado
Lunes
30 mins 15 segs, Moderado
Sabado
1 hr 16 mins, Intenso

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Escolha Principal para este Treino

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Treinos com o mesmo Equipamento

Angelina 2.1
49 mins 4 segs, Moderado
Gladys 1.4
50 mins 40 segs, Moderado
Hombros, Espalda y Bicep Ene 08
26 mins 15 segs, Moderado
Brazos Como Rippa
22 mins 30 segs, Iniciante
Ataque al cuerpo superior
10 minutos, Moderado