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Exercises

Conjunto 1: 1 rodada
Reverse Crunches
Reverse Crunches
1 minuto
Double Crunches
Double Crunches
1 minuto
Overhead Crunches
Overhead Crunches
13 minutos
Leg Raises
Leg Raises
13 minutos
Sit-Ups
Sit-Ups
5 minutos


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