Jump Rope

Iniciante Duration 42 minutos

Adicionado Por Jess Foster

Descrição

Saturday

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

Ellipitcal Trainer

15 minutos

Conjunto 2: 2 rodadas

Rest

3 minutos

Jump Rope

2 minutos

Rest

30 segundos

Jump Rope

2 mins 30 segs

Rest

30 segundos

Jump Rope

2 minutos

Rest

30 segundos

Jump Rope

2 mins 30 segs

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