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Descrição

3 rounds for time of: Row 500 meters Assault bike 30 calories 30 sit-ups


Exercises

Conjunto 1: 1 rodada
3 minutos
30 repetições
30 repetições

Conjunto 2: 1 rodada
3 minutos
30 repetições
30 repetições

Conjunto 3: 1 rodada
3 minutos
30 repetições
30 repetições


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