Treino Moderado

Treadmill Workout

Moderado Duration 26 minutos

Áreas Alvo: Legs

Equipamento: Treadmill, Cardio Machine

Adicionado Por Teagan King

Tags

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Exercises

Conjunto 1: 10 rodadas

Inclinação: Leve
❤️ Máximo (Zona 5)

50 segundos

Treadmill Moderate Jog

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1 min 45 segs

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