Core And Intensity

Intenso Duration 5 minutos

Adicionado Por Nick Hooper

Descrição

Will reaally work your core

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

Crunchy Frogs

1 minuto

Squat Jacks

1 minuto

Conjunto 2: 2 rodadas

Reverse Crunches

Reverse Crunches

30 segundos

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