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Exercises

Conjunto 1: 1 rodada
High Knees
1 minuto
Squats
1 minuto
Jump Rope
1 minuto
Bicycles
30 segundos
Suitcase Crunch
30 segundos
Lunges
1 minuto
Jumping Jacks
30 segundos
Tricep Dips
30 segundos
Run In Place
1 min 30 segs


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