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Intenso Duration 9 minutos

Adicionado Por Mbeja Lomotey

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

Bench Press

1 minuto

Skull Crushers

1 minuto

Close Grip Bench Press

1 minuto

Conjunto 2: 1 rodada

Bench Press

1 minuto

Skull Krushers

1 minuto

Conjunto 3: 1 rodada

Bench Press

1 minuto

Conjunto 4: 1 rodada

Skull Crushers

1 minuto

Bench Press

1 minuto

Conjunto 5: 1 rodada

Bench Press

1 minuto

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