Treino Moderado

Quick Workout

Moderado Duration 7 minutos

Adicionado Por Sophie Gibbins

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

V-Sit Crunches

2 minutos

Conjunto 2: 1 rodada

Crunches

2 minutos

Conjunto 3: 1 rodada

Sit-Ups

2 minutos

Conjunto 4: 1 rodada

Push-Ups

1 minuto

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