Beginning Eliptical

Moderado Duration 30 minutos

Adicionado Por Matt Mcmahon

Descrição

Beginning elliptical for 30 minutes

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

Elliptical Machine

5 minutos

Conjunto 2: 1 rodada

Elliptical Machine

1 minuto

Conjunto 3: 1 rodada

Elliptical Machine

5 minutos

Conjunto 4: 1 rodada

Elliptical Machine

1 minuto

Conjunto 5: 1 rodada

Elliptical Machine

5 minutos

Conjunto 6: 1 rodada

Elliptical Machine

1 minuto

Conjunto 7: 1 rodada

Elliptical Machine

5 minutos

Conjunto 8: 1 rodada

Elliptical Machine

1 minuto

Conjunto 9: 1 rodada

Elliptical Machine

5 minutos

Conjunto 10: 1 rodada

Elliptical Machine

1 minuto

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