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Descrição

Full body workout


Exercises

Conjunto 1: 1 rodada
Jog In Place
30 segundos
Jumping Jacks
30 segundos
Froggy Jumps
Froggy Jumps
30 segundos
One Leg Squat
30 segundos
One Leg Squat
30 segundos
Jumping Lunges
Jumping Lunges
30 segundos
Rest
Rest
30 segundos
Not Done With Plan
30 segundos


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