Gym1000

Moderado Duration 9 minutos

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

Chest Press

1 minuto

Back Row

1 minuto

Chest Fly

1 minuto

Back Pullup

1 minuto

Shoulder Push

1 minuto

Bicept Curl

1 minuto

Tricept Push

1 minuto

Sqat

1 minuto

Lunge

1 minuto

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12 minutos, Intenso

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