AB Workout

Intenso Duration 33 minutos

Adicionado Por Anthony Escobar

Descrição

work them AB's out

Exercises

Conjunto 1: 5 rodadas

Crunches

1 min 30 segs

Bicycle Crunches

Bicycle Crunches

1 min 30 segs

Reverse Crunches

Reverse Crunches

1 min 30 segs

Double Crunches

Double Crunches

1 min 30 segs

Rest

30 segundos

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