Push Up

Intenso Duration 4 minutos

Adicionado Por Rafi Ramli

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

Chest Press

1 minuto

Diamond Crunches

Diamond Crunches

1 minuto

Conjunto 2: 1 rodada

Push Up

1 minuto

Conjunto 3: 1 rodada

Sit-Ups

1 minuto

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Full Body

Dumbbells, Bench, Medicine Ball, Exercise Mat

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4 min

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