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Iniciante Duration 8 minutos

Adicionado Por Daniela Val

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

Woodchop

2 minutos

Conjunto 2: 1 rodada

March

30 segundos

Conjunto 3: 1 rodada

Walking Lunge With Overhead Press

2 minutos

Conjunto 4: 1 rodada

March

30 segundos

Conjunto 5: 1 rodada

Stand Up With Hammer Curl

2 minutos

Conjunto 6: 1 rodada

March

30 segundos

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