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Exercises

Conjunto 1: 1 rodada
Woodchop
2 minutos

Conjunto 2: 1 rodada
March
30 segundos

Conjunto 3: 1 rodada
Walking Lunge With Overhead Press
2 minutos

Conjunto 4: 1 rodada
March
30 segundos

Conjunto 5: 1 rodada
Stand Up With Hammer Curl
2 minutos

Conjunto 6: 1 rodada
March
30 segundos


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