Abs+Butt

Intenso Duration 30 minutos

Adicionado Por Nessa P

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

Butt Lifts

2 minutos

Bicycle Abs

2 minutos

Butt Lifts

2 minutos

Left Oblique Crunches

Left Oblique Crunches

2 minutos

Butt Lifts

2 minutos

Right Oblique Crunches

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2 minutos

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2 minutos

Right Leg Climbs

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2 minutos

Left Leg Climbs

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2 minutos

Wide Leg Sit-ups

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4 minutos

Cool Down Jogging

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