Chest

Intenso Duration 18 minutos

Adicionado Por Mark Bowden

Exercises

Conjunto 1: 3 rodadas

Push-Ups

1 minuto

Rest

1 minuto

Conjunto 2: 3 rodadas

Incline Pushup

1 minuto

Rest

1 minuto

Conjunto 3: 3 rodadas

Wide Grip Pushup

1 minuto

Rest

1 minuto

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