PC24

Intenso Duration 40 minutos

Adicionado Por Pablo Curiel

Exercises

Conjunto 1: 6 rodadas

Push-Ups

1 minuto

Rest

10 segundos

Crunches

1 minuto

Rest

10 segundos

Sit-Ups

1 minuto

Rest

10 segundos

Cross Body Crunches

Cross Body Crunches

1 minuto

Rest

10 segundos

Elbow Plank

2 minutos

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