Bootcamp

Moderado Duration 7 minutos

Adicionado Por Christi Early

Descrição

Bootcamp

Exercises

Conjunto 1: 2 rodadas

Squats

30 segundos

Forward Lunges

30 segundos

Standing pushups

30 segundos

Jumping Jacks

30 segundos

Forward Lunges With Weights

30 segundos

Skiing

30 segundos

Hurdles

30 segundos

Rest

10 segundos

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