Ufc

Intenso Duration 1 h 53 m

Adicionado Por Desmond Sampson

Exercises

Conjunto 1: 12 rodadas

Push-Ups

45 segundos

Butt Kickers

1 minuto

Bicycle Abs

45 segundos

Left Arm Cross Stretch

Left Arm Cross Stretch

45 segundos

Right Arm Cross Stretch

Right Arm Cross Stretch

45 segundos

Right Jabs

55 segundos

Left Jabs

55 segundos

Left Hooks

55 segundos

Right Hooks

55 segundos

Jumping Jacks

30 segundos

Rapid Punches

45 segundos

Push-Ups

30 segundos

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