Baixe na App Store
Tags

Descrição

Stairs


Treinos Relacionados

Ufc
1 hr 53 mins, Intenso
Fighting
12 minutos, Moderado
Fight Workout
24 minutos, Moderado
Fight!
1 hora, Intenso
Boxing
11 mins 10 segs, Moderado
O
10 minutos, Intenso

Treinos com o mesmo Equipamento


Para fazer este treino, por favor crie uma conta ou faça login.


Registrar Treino
Equipamento Recomendado

Faça este treino com o melhor equipamento de exercício. Recomendamos o uso de um monitor de frequência cardíaca de tira peitoral bluetooth ou um smartwatch para mais otimização de treinamento e acompanhamento de desempenho.

Mostrar Mais

Você também pode gostar

Deadlift

Deadlift

Intenso 3 min  
Amazing Abs Attack

Amazing Abs Attack

Moderado 10 min  
Core   No Equipment
Post Workout Stretches

Post Workout Stretches

Moderado 7 min  
Legs   Exercise Mat
Hammer

Hammer

Intenso 14 min  
Full Body  
Get After it

Get After it

Intenso 22 min  
Legs  

Categorias de treino