ab killer

Intenso Duration 6 minutos

Adicionado Por Jarren Compton

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

Bicycle Abs

45 segundos

Diamond Push Ups

Diamond Push Ups

35 segundos

Wall Sits with Leg Lifts

Wall Sits with Leg Lifts

1 minuto

Ab Choppers

45 segundos

Squats with Raised Arms

Squats with Raised Arms

50 segundos

Split Abs

45 segundos

Hamstring Sit-Up Rolls

Hamstring Sit-Up Rolls

1 minuto

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