Go Hard

Intenso Duration 50 minutos

Adicionado Por Desirae Cook

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

Crunches

10 minutos

High Knees

5 minutos

Plank

10 minutos

Jumping Jacks

5 minutos

Conjunto 2: 1 rodada

Wall Sit

5 minutos

Wall Push Ups

15 minutos

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