Baixe na App Store

Treinos Relacionados

Daily Routine 2
12 mins 20 segs, Moderado
January 21st 2015
8 minutos, Moderado
Daily Training
13 mins 30 segs, Intenso
Starter Routine
4 mins 20 segs, Iniciante
Daily Maintenance
12 mins 14 segs, Moderado
Daily
8 mins 28 segs, Iniciante


Para fazer este treino, por favor crie uma conta ou faça login.


Registrar Treino
Equipamento Recomendado

Faça este treino com o melhor equipamento de exercício. Recomendamos o uso de um monitor de frequência cardíaca de tira peitoral bluetooth ou um smartwatch para mais otimização de treinamento e acompanhamento de desempenho.

Mostrar Mais

Você também pode gostar

Cut and Chiseled

Cut and Chiseled

Intenso 8 min  
Arms   Exercise Mat
Dynamic WarmUP & CORE Stability

Dynamic WarmUP & CORE Stability

Iniciante 16 min  
Full Body   Exercise Mat
Lose It And Tone It

Lose It And Tone It

Moderado 16 min  
Beginner BlastOFF!

Beginner BlastOFF!

Iniciante 15 min  
Lower Body   Chair, Exercise Mat
Flat Abdomen

Flat Abdomen

Iniciante 9 min  
Bootie Workout

Bootie Workout

Iniciante 9 min  

Categorias de treino