Sit Ups

Iniciante Duration 11 minutos

Adicionado Por Tommy Allocco

Descrição

Keep your hands the back of your head and keep siting and push and pull your body and keep it the way it is I sware?

Exercises

Conjunto 1: 5 rodadas

Sit-Ups

1 min 10 segs

Hamstring Sit-Up Rolls

1 min 4 segs

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