Perky Butt

Intenso Duration 27 minutos

Adicionado Por Kei King

Exercises

Conjunto 1: 3 rodadas

Jazz Kicks

1 minuto

Jumping Lunges

1 minuto

Dragon Squats

1 minuto

Lateral Leg Lifts on a Bench

Lateral Leg Lifts on a Bench

1 minuto

Plie Squats with Tip Toes

Plie Squats with Tip Toes

1 minuto

Sky Bridge

1 minuto

Step Up Kick Back

1 minuto

Roundhouse A

1 minuto

Carving Curl

1 minuto

Conjunto 2: 1 rodada

Pretzel Stretches

Pretzel Stretches

20 segundos

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