Treino Moderado

10-4

Moderado Duration 27 minutos

Adicionado Por Brian Watters

Descrição

4 exercises 10 rounds

Exercises

Conjunto 1: 10 rodadas

Jumping Jacks

30 segundos

Rest

10 segundos

Push-Ups

30 segundos

Rest

10 segundos

Burpees

30 segundos

Rest

10 segundos

Mountain Climbers

Mountain Climbers

30 segundos

Rest

10 segundos

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