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Descrição

Tone and lift ur booty


Exercises

Conjunto 1: 2 rodadas
Wall Plank
Wall Plank
1 minuto
Pop Squats
Pop Squats
1 minuto
Scissor Kicks
Scissor Kicks
2 minutos
Glute Kickbacks
Glute Kickbacks
1 minuto
Stretch After Thigh Work
Stretch After Thigh Work
1 minuto


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