Rock Hard Abs

Intenso Duration 7 minutos

Adicionado Por Dooz Shafer

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

Bycicles

1 minuto

Mountain Climbers

1 minuto

Crunches

1 minuto

Rest

45 segundos

Bycicles

1 minuto

Mountain Climbers

1 minuto

Plank

1 min 30 segs

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Work Hard

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